Sa., 29. Jan. | Steinhausen

YIN YOGA | 2G+

Eine ruhige und langsame Yogapraxis. Eine ideale Ergänzung zu allen aktiven Tätigkeiten. Kursleitung: Diana Zurkirchen Schmid
YIN YOGA | 2G+

Zeit & Ort

29. Jan., 10:00 – 11:30
Steinhausen, Rigistrasse 8, 6312 Steinhausen, Schweiz

Über die Veranstaltung

Yin Yoga lernt dich loszulassen und wirkt beruhigend auf das Herz-  Kreislaufsystem.  Die Atmung ist tief und ruhig, damit sich innere Ruhe  und Entspannung einstellen kann. Die Asanas (Körperstellungen) werden  über mehrere Minuten passiv gehalten. Keine Vorkenntnisse nötig.

Diese Veranstaltung teilen