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MOVE raum für bewegung

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Rigistrasse 8 | CH-6312 Steinhausen

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IMPRESSUM | © 2017

Christina Pelican

ChiYoga

Phone +41 79 832 63 50

e-mail: christina_yoga@icloud.com

www.christinayoga.ch

   AUSBILDUNGEN

  • Tänzerische Grundausbildung Ballett

  • Mitbegründerin der Tanzgruppen Tanzelf & Nycos Tanz

  • STV Leiter Gymnastik und Tanz 2009

  • J&S Kids (2009) +Weitere Kurse 2011+2012

  • Pilates Basic, Body Mind Spirit 24 Std. 2010

  • Medcoach 1+2 | 2012+2013, je 18 Std. Jack Eugster

  • Medical Taping 2014

  • Matrix Level 1+2+3 | 2014-2016

  • ChiYoga 200h BodyMind Spirit Zürich 2016/2017

  • Yogapraxis mit Yogagurt 6 Std. Andreas Medgyesi 2016

  • Continuum Movement 6 Std. Catherine Kocher 2016

  • FaszienYoga 3 12 Std BodyMindSpirit 2017

  • Thai Massage BodyMindSpirit 2018

  • "The Sacred Feminine" Yoga Flow Immersion 11 Std. Christiane May 2018

  • PumaPower & Anandansa YogaDance Jack Waldas 2018

  • Pranayama, Meditation, Yoga Philosophie & Geschichte 40 Std. LuNa Schmidt 2018
     

In meiner Jugend und als junge Erwachsene gab es nichts Schöneres als der Tanz. Tanzen war mein Leben. Ich begann mit Ballett und wechselte später zum Modern Dance. In den Tanzgruppen fand ich den Ausgleich zu meiner Arbeit im Büro. Tanzen nährte meine Seele und vertiefte meine Emotionen. Anlässlich der Tanzaufführungen erzählten wir emotionale Geschichten und regten die Zuschauer zum Nachdenken an. Nach der Geburt meiner Kinder begann ich, Neues zu entdecken. Ich gab meine Tanzkenntnisse an Mädchen weiter, half bei der Nachwuchsförderung im Turnverein, war durch das Hobby meines Sohnes Betreuerin im Eishockeynachwuchs. Das Thema Massage interessierte mich, somit besuchte ich in diesem Bereich Ausbildungen. Zum Yoga kam ich vor mehr als 16 Jahren, denn wie beim Tanz erreicht auch Yoga meine Seele. Nach meiner ersten Yoga Stunde, die ich als Stellvertretung unterrichten durfte, wusste ich: Das ist meine Welt. Das Feuer war entfacht, ich wollte mehr erfahren.

Im Yoga finde ich viele Aspekte des Tanzens wieder: Die konzentrierte, kraftvolle und dynamischen Bewegungen, die aber auch rund und weich ausgeführt werden können. Die Bewegung im Yoga löst bei mir das gleiche Gefühl aus wie das Tanzen. Hinzu kommt beim Yoga die Möglichkeit, Achtsamkeit zu wecken und durch Atmung und Meditation meinen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ich erfahre durch Yoga auch im Alltag Kraft, innere Ruhe, Achtsamkeit und Gelassenheit.