Angebot

Wir haben das passende Training für Dich! Wähle aus den verschiedenen Angeboten aus und erfahre mehr über unsere Kurse.

Foto von zwei Frauen, die Yoga machen

Konzentration und Entspannung, Körper- und Atemübungen.

Foto vom Nia-Kurs

Tanzstil mit Elementen von Kampfsport und Entspannungstechniken.

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Zumba macht....
süchtig, macht gute Laune, gibt Energy.

Bild von Frauen, die Pilates machen

Die Rumpfmuskulatur wird trainiert und die Wirbelsäule mobilisiert.

Foto von Frauen, die Qi Gong praktizieren

Sanft in Bewegung, Achtsamkeit und innere Ruhe kultivieren.

Bild von zwei Frauen, die Bauch Beine Po machen

Ein Training für Bauch, Beine und Po.

Foto von Kursteilnehmern, die H.I.I.T. machen

Intensive Intervalle und kurze Pausen bringen Dich in Bestform.