Sa., 05. März | Steinhausen

YOGA WORKSHOP

Beweglichkeit und Zufriedenheit im eigenen Körper erfahren. Leitung: Conny Frehner
YOGA WORKSHOP

Zeit & Ort

05. März 2022, 09:00 – 11:30
Steinhausen, Rigistrasse 8, 6312 Steinhausen, Schweiz

Über die Veranstaltung

Wir praktizieren wirksame Schlüssel-Yogaübungen, welche den Körper kräftigen, dehnen und öffnen.

Achtsame, von der Atmung geführte Bewegungen verfeinern unsere Wahrnehmung und wir erfahren ein ganzheitliches Bewusstsein in unserem Körper.

Regelmässig praktiziert, fördern die Schlüsselübungen die Beweglichkeit und das Wohlbefinden im eigenen Körper. Keine Yoga Kenntnisse nötig.

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