Ausbildungen:
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Yoga Dance – Tanz der Asanas, Beate Cuson, Yoga Carmen, Bern | 2022
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RYT-300, Inside Yoga Lehrer Ausbildung, Athayoga, Zürich | 2022
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Thaimassage Intro Workshops für Anfänger mit Krishnataki, Basel | 2021
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DAYO – Dance-Yoga/Emotion&Exercise, IFAA Zertifikat, Sandra Burdet, Zürich | 2020
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Kompaktweiterbildung - Anusara Yoga, Maya Keller, Yoga Veda Schweiz, Luzern | 2020
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Yoga Teacher Mentoring Programm, Claire Daloz, Zürich | 2020
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Inside Flow Yoga Lehrer Ausbildung, Atha Yoga, Zürich | 2020
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RYT-200, Yoga Lehrer Ausbildung, Yoga Veda Schweiz, Luzern | 2019
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SVEB Zertifikat (AdA FA-M1) – Lernveranstaltungen mit Erwachsenen durchführen | 2013
Da ich nach einer Lösung für meine Rückenschmerzen suchte, bin ich vor 12 Jahren auf Yoga gestossen.
Seither praktiziere ich regelmässig und meine Rückenschmerzen sind weitgehend verschwunden. Yoga hat mich so begeistert, dass ich im 2019 mit meiner Yoga Ausbildung gestartet habe.
Ich unterrichte heute den Inside Yoga Stil, bei dem die anatomisch korrekte Ausrichtung des individuellen Körpers im Vordergrund steht. Die dynamischen Bewegungen, kombiniert mit dem eigenen Atemfluss, führen zu einem intensiven Körpererlebnis.